Tirage du 16 mai 2025
Si vous avez choisi l’image numéro 
, votre premier conseil est de cultiver la présence. Chaque jour, prenez un moment pour pratiquer la pleine conscience. Cela peut être aussi simple que de savourer une tasse de thé en vous concentrant sur le goût, l’arôme et la chaleur de la tasse entre vos mains. Cette pratique vous aidera à ancrer votre esprit dans le moment présent et à réduire le stress. En vous concentrant sur l’ici et maintenant, vous découvrirez une profondeur de paix que vous pouvez porter avec vous tout au long de la journée. Essayez de le faire à chaque repas, cela rendra chaque bouchée plus savoureuse et chaque instant plus précieux.
Prédiction du jour : Un événement inattendu pourrait raviver une ancienne passion ou un hobby. Restez attentif aux signes et aux invitations, car cela pourrait vous conduire vers une source de joie renouvelée.
Si vous avez choisi l’image numéro 
, votre deuxième conseil concerne l’auto-compassion. Accordez-vous la même bienveillance que vous offririez à un ami en difficulté. Lorsque vous faites face à des défis, au lieu de vous critiquer, parlez-vous avec douceur et compréhension. Écrivez une lettre à vous-même en exprimant votre soutien et votre amour, et relisez-la lorsque vous vous sentez en difficulté. Cette pratique renforce votre estime de soi et vous aide à traverser les tempêtes intérieures avec plus de sérénité. En vous traitant avec compassion, vous devenez votre propre refuge, capable de surmonter les obstacles avec grâce.
Prédiction du jour : Une conversation avec un proche pourrait vous apporter des éclaircissements sur une situation qui vous préoccupe. Écoutez attentivement, car leurs mots pourraient contenir des conseils précieux.
Si vous avez choisi l’image numéro 
, le dernier conseil vous invite à embrasser le changement. La vie est en constante évolution, et résister à ces transformations peut engendrer frustration et stagnation. Acceptez que chaque changement, qu’il soit petit ou grand, est une opportunité de croissance. Tenez un journal pour noter vos réflexions sur les changements que vous vivez, et cherchez à en tirer des leçons. En adoptant cette attitude, vous vous ouvrez à de nouvelles expériences et à des possibilités inattendues. Le changement peut être l’un des plus grands enseignants de votre vie, alors laissez-le vous guider vers votre meilleur moi.
Prédiction du jour : Une surprise agréable pourrait vous attendre dans votre cercle social, apportant une nouvelle dynamique à vos relations. Soyez prêt à accueillir cette nouveauté avec un esprit ouvert et un cœur léger.
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